“E se você escolhesse fazer diferente? Do que você está com medo?”
SUSTENTABILIDADE EMOCIONAL: COMO RECICLAR COMPORTAMENTOS PARA IMPACTAR POSITIVAMENTE AS SUAS RELAÇÕES E O SEU MEIO
Os seres humanos geram lixo diariamente, e não apenas orgânico ou reciclável, também lixo emocional, que tem contaminado a nossa sociedade por muitas gerações. Agora, estamos pagando um preço alto por tanta falta de consciência no passado e, mesmo assim, na sede por soluções rápidas e instantâneas, continuamos a viver no piloto automático e a despejar raiva, medo e tristeza compulsivamente nas nossas relações. Ao mesmo tempo, experimentamos também estar do outro lado: sentimos frustração, angústia, mágoa, ódio, falta de propósito, impotência, e tantas outras dores, e transformamos tudo isso em comportamentos que destroem a nós mesmos e as nossas relações sociais e familiares.
Esse cenário, no entanto, é reversível! Em Inovação emocional, Heloísa Capelas ensina como a inovação interna, baseada num trabalho intenso e contínuo de autoconhecimento, acontece a partir da ruptura com crenças infantis e com uma reciclagem do nosso lixo comportamental. Neste livro, você encontrará o caminho da autoconsciência para desenvolver autoliderança e autonomia emocional e, assim, obter resultados que impactam positivamente a sua casa, a sua empresa e, consequentemente, a sociedade e o mundo.
Aqui você vai aprender a:
- Reconhecer o efeito dos seus lixos emocionais na sua vida e no seu meio;
- Identificar as crenças infantis que alimentam seus comportamentos negativos, compulsivos e automáticos;
- Praticar a autorresponsabilidade, eliminando a vitimização de uma vez por todas;
- Praticar o perdão, a empatia e a compaixão para estabelecer relações de igualdade com o outro;
- Reciclar seus comportamentos para encontrar novas formas de agir diante de velhos desafios.
E muito mais!
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Capitais e regiões metropolitanas0800-880-1141
Demais localidades4003-1141 - Capitais e regiões metropolitanas ou 0800-880-1141 - Demais localidades
Autor
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Capelas, Heloísa |
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Código do produto
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ISBN-10 - 6555441607GTIN-13 - 9786555441604ISBN-13 - 9786555441604 |
Dimensões do produto
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Produto: (L x A x P): 16.0 x 23.0 x 10.0 cm. |
Ficha técnica
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Número de páginas: 256, Edição: 1, Data de publicação: 16.11.2021, Idioma: Português |
Informações técnicas
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Editora: Gente, Título: Inovação emocional, Subtítulo: Estratégias para que seu impacto no mundo construa resultados saudáveis, fortes e perenes |
Peso aproximado
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Peso do produto: 372.0 gramas. |
Sinopse
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“E se você escolhesse fazer diferente? Do que você está com medo?” SUSTENTABILIDADE EMOCIONAL: COMO RECICLAR COMPORTAMENTOS PARA IMPACTAR POSITIVAMENTE AS SUAS RELAÇÕES E O SEU MEIO Os seres humanos geram lixo diariamente, e não apenas orgânico ou reciclável, também lixo emocional, que tem contaminado a nossa sociedade por muitas gerações. Agora, estamos pagando um preço alto por tanta falta de consciência no passado e, mesmo assim, na sede por soluções rápidas e instantâneas, continuamos a viver no piloto automático e a despejar raiva, medo e tristeza compulsivamente nas nossas relações. Ao mesmo tempo, experimentamos também estar do outro lado: sentimos frustração, angústia, mágoa, ódio, falta de propósito, impotência, e tantas outras dores, e transformamos tudo isso em comportamentos que destroem a nós mesmos e as nossas relações sociais e familiares. Esse cenário, no entanto, é reversível! Em Inovação emocional, Heloísa Capelas ensina como a inovação interna, baseada num trabalho intenso e contínuo de autoconhecimento, acontece a partir da ruptura com crenças infantis e com uma reciclagem do nosso lixo comportamental. Neste livro, você encontrará o caminho da autoconsciência para desenvolver autoliderança e autonomia emocional e, assim, obter resultados que impactam positivamente a sua casa, a sua empresa e, consequentemente, a sociedade e o mundo. Aqui você vai aprender a:
E muito mais! |